ひざ痛の特効ツボ

過度の労働や老化などによつてひざの
血流が悪くなることが原因の一つにあげられます。
またひざそのものの機能が弱り、摩耗して
神経を圧迫することから、痛みが走ります。

ひざが悪くなると、俗にいう水が溜まる現象が
多くみられますが、ひざの組織の弱化が
原因なので水抜きではけっして治りません。

痛みに耐えきれず、痛み止めの注射などをしますが、
常習すると、かえって骨がポロポロになってしまうので要注意です。

● ひざ痛のツポはやはりひざの関節の周囲にありますが、
足指のツポは小指にある「至陰」と親指にある「太敦」です。
熱による灸刺激が特に有効です。

階段を昇るときにひざが痛む場合は「至陰」、
降りるときに痛む場合は「太敦」と使い分けが必要です。
手での押しもみの場合は両方ともやや強めにします。